Fisiologia do Vestuário

Na prática de uma atividade física, o vestuário correto tem como objetivo principal a integração pele, roupa e meio ambiente, contribuindo para um bom desempenho.

Existem três fatores que influenciam nesta integração:

- Isolamento térmico e troca de ar
- Absorção e transporte da umidade
- Sensação de conforto da pele

Essa ciência conhecida como fisiologia  do vestuário está presente na maioria dos tecidos inteligentes que encontramos hoje no mercado.

Eles tiram o suor da pele e jogam para a superfície externa onde a umidade pode evapora rapidamente. O resultado é que você vai se manter mais fresco nos dias de calor e mais aquecido nos dias de frio.

Portanto, neste verão vale à pena investir em roupas adequadas às altas temperaturas.

Qualidade de vida é uma questão de mudança de hábitos.

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